ゆるゆる気持ちよくストレッチをした後は、 ボクシングの動きを取り入れた簡単な体操. しっかり汗もかけます。
活動日
金曜日（1～4）週 15:00～16：30
活動場所
大町スポーツ施設会議室
活動費
3,000円/月
講師
久我 千代子
活動場所、時間は変更される場合がありますのでご注意ください。
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