会員募集( 初回体験無料)倶楽部ニュース4面をご覧ください
【文化部会】ゴスペル
初心者大歓迎!皆で楽しく歌いましょう。
講師:鍋島 由起子 氏
日 時:毎月第1・3 日曜日
10:00 ~ 12:00
場 所:大町スポーツ施設・会議室
対 象:18 歳以上
参加費: 3,250 円/ 月
持ち物:飲み物
【文化部会】絵手紙・四季絵
講師: 中津川 ヒロ子 氏
日 時:第2・第4金曜日
10 時~ 12 時
場 所:大町ふれあいの家・小集会室
対 象:18歳以上
参 加 費:2,300 円/ 月(材料費込)
絵手紙や飾り絵などを描いています。
【健康部会】フレッシュヨーガ
~これからの自分をより良くしていきましょう~
講師:石川 奈穂美 氏
日 時:毎週金曜日(月4 回)
9 時~ 10 時30 分
場 所:大町スポーツ施設・会議室
月 謝:会員2,800/ 月
持ち物:タオル・飲み物・ヨガマット
(体験用マット貸し出しあり)
ゆっくりインナーマッスルを鍛えます。
ヨガの呼吸で気分もすっきり!
運動不足の方におススメです。
【健康部会】ゆるストレッチ健康ボクシング
講師:久我 千代子 氏
日 時:毎週金曜日(月4 回)
15:00 ~ 16:30
場 所:大町スポーツ施設・会議室
対 象:18 歳以上
参 加 費:3,000 円/ 月
持 ち 物:タオル・飲み物・ヨガマット
ゆるゆる気持ちよくストレッチした後は
ボクシングの動きを取り入れた簡単な体操。
しっかり汗もかけますよ!